Krafttraining stärkt die Muskulatur - und wirkt so dem Knochenschwund entgegen.
Knochengesund im Alter
Bei Erwachsenen bildet sich die Knochenmasse kontinuierlich zurück. Schreitet der Abbau zu schnell voran, drohen Knochenbrüche. Bewegung und gesunde Ernährung helfen den Knochen zu festigen.
Mit 30 geht’s bergab
Schon ab dem 30. Lebensjahr verringert sich die...
Dass Stress dick macht, haben viele schon am eigenen Leib erfahren. Doch welche Mechanismen sind für die zusätzlichen Pfunde verantwortlich?
Alarmreaktion mit Pferdefuß
Stress ist eigentlich dafür da, dem Menschen in einer gefährlichen Situation eine Flucht- oder...
Störende Pickel lassen sich mit Abdeckstiften oder speziellen Pflastern plus Make up ganz gut verstecken.
Mitesser und Pickel weg-pflegen
Die Akne ist mit ihren Pickeln und Mitessern eine weit verbreitete Hauterkrankung. Vor allem bei leichteren Fällen kann eine gezielte Hautpflege das Erscheinungsbild bessern. Tipps gibt es dafür viele, sie reichen von Peelings über Sonnenlicht bis zur Ernährung. Doch was ist hilfreich, und was schadet eher?
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Weltweit brauchen 30 Prozent der Kinder eine Brille, weil sie auf die Weite schlecht sehen.
Immer mehr kurzsichtige Kinder
Weltweit ist inzwischen jedes dritte Kind kurzsichtig – womit die Zahlen seit 1990 deutlich angestiegen sind. Was ist der Grund für diese Entwicklung und wie lässt sich vorbeugen?
Rund 30 Prozent sehen in die Ferne schlecht
Die Augenärzteschaft nimmt den unschönen...
Bei einem chronischen Handekzem ist der Juckreiz oft so stark, dass sich die Betroffenen die Hände blutig kratzen.
Neue Creme gegen Jucken und Schmerz
Mit starkem Juckreiz und Schmerzen ist ein chronisches Handekzem sehr belastend für die Betroffenen. Eine neu zugelassene Creme soll die Beschwerden innerhalb weniger Tage lindern.
Herausforderung schweres Handekzem
Die Behandlung des chronischen Handekzems ist...
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